Bienfaits des édulcorants artificiels

Bienfaits des édulcorants artificiels

Les édulcorants artificiels sont littéralement des édulcorants artificiels ou synthétiques. « Le sucre provient de l’ingrédient naturel appelé saccharose et tout ce qui n’est pas produit à partir de cette substance peut être classé comme artificiel. “Certains édulcorants artificiels peuvent toujours provenir de substances naturelles, mais la plupart proviennent d’alcools ou d’agents édulcorants synthétiques. « De nombreux produits contiennent aujourd’hui des édulcorants artificiels, notamment des sodas, des produits de boulangerie, des bonbons et des boissons, entre autres. De plus en plus de produits alimentaires utilisent aujourd’hui des édulcorants artificiels car ils offrent des avantages tels que :

1. Une douceur plus intense

La meilleure chose à propos des édulcorants artificiels est qu’ils offrent un niveau de douceur plus élevé par rapport au sucre de table standard ou au sucre naturel. « Cela signifie simplement que l’on aura besoin de moins d’édulcorant artificiel pour faire quelque chose de sucré. « Moins d’édulcorant peut également signifier un coût moindre en termes de préparation de divers aliments .

2. Moins ou pas de calories

Un autre grand avantage des édulcorants artificiels est qu’ils contiennent très peu ou pas de calories. ‘Â Le sucre naturel est classé comme un glucide et contient beaucoup de calories que le corps utilise pour ses besoins énergétiques . « Le problème avec le sucre naturel survient lorsque les gens en consomment autant à partir de divers aliments sucrés. « Ce problème peut être évité si les aliments concernés contiennent à la place des édulcorants artificiels. « Cela est simplement dû au fait que les édulcorants artificiels contiennent généralement peu ou pas de calories.

3. ‘Â Gestion du poids

Avec peu ou pas de calories contenues dans la plupart des édulcorants artificiels, ils sont également préférés par les personnes qui suivent un régime ou qui souhaitent perdre du poids. « Une bouteille de soda particulière peut contenir 500 calories si elle contient du sucre naturel, mais si des édulcorants artificiels sont utilisés, le soda aura toujours le même goût mais ne contiendra aucune calorie. ‘Â Pour les personnes sous gestion du poids, c’est certainement un grand avantage dont il faut profiter.

Malgré certains risques pour la santé et les critiques associées aux édulcorants artificiels, de plus en plus de produits sont aujourd’hui fabriqués avec ces substituts de sucre comme principal édulcorant. «Ce n’est pas seulement en raison des avantages possibles pour la santé, mais aussi pour des raisons pratiques et économiques.

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