Avantages du chlorure

Avantages du chlorure

La plupart d’entre nous ne connaissent que le chlorure car il fait partie du chlorure de sodium, communément appelé sel de table. Ce n’est pas vraiment un minéral populaire et peu de choses ont été écrites à ce sujet dans les publications sur la santé. Cependant, il est très vital pour votre santé générale. Étant donné que notre corps aime avoir un PH neutre, le travail du chlorure consiste à y parvenir en réduisant les niveaux d’ acide et d’alcalin.

1. Améliore la santé physique

Le chlorure offre plusieurs fonctionnalités pour améliorer la santé physique de manière très dynamique. L’équilibre électrolytique optimal est vital pour accélérer la forme physique. Les niveaux d’alcalinité doivent également être contrôlés car trop d’alcalinité diminue généralement les niveaux d’endurance et augmente l’inconfort physique et entrave également la fonctionnalité musculaire systématique. Le chlorure agit donc comme un agent neutralisant et équilibre les niveaux d’électrolytes et alcalins pour améliorer la santé physique.

2. Améliore le métabolisme

Une fois que les aliments se sont décomposés en liquide, le chlorure est aspiré dans les intestins pour assurer un meilleur métabolisme. De plus, le chlorure aide également le foie pendant le processus de nettoyage. Par conséquent, le chlorure aide le foie à éliminer efficacement les déchets du corps.

3. Favorise la digestion

Le chlorure est présent dans l’estomac, où il apparaît sous forme d’acide chlorhydrique. Il aide le corps à digérer efficacement les aliments en décomposant les produits alimentaires en une forme plus petite que l’intestin grêle peut facilement absorber. En plus d’accélérer simplement le processus de digestion en divisant les aliments en plus petits morceaux, le chlorure renforce également l’ensemble du système digestif.

Vous pouvez obtenir du chlorure à partir de la plupart des aliments transformés comme les légumes en conserve, les olives et le ketchup. Le chlorure est abondant dans les produits transformés en raison des conservateurs utilisés pour garantir la fraîcheur des aliments. Il est suggéré de ne consommer que 750 mg de chlorure par jour car il est nécessaire à l’organisme.

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