Avantages du jus de goyave

Avantages du jus de goyave

Le jus de goyave est une boisson à base de goyave, un fruit tropical que l’on trouve principalement en Amérique du Sud. Il est fabriqué en écrasant un fruit de goyave frais et en utilisant la pulpe de goyave pour faire un jus sucré et riche qui a une saveur merveilleuse. Les fruits de la goyave sont également utilisés pour produire des gelées, des confitures et des conservateurs. Le jus de goyave est naturellement sucré et nécessite peu ou pas d’édulcorant supplémentaire. Outre sa propriété rafraîchissante, le jus de goyave a beaucoup plus d’avantages, dont certains sont discutés ci-dessous.

1. Étanche la soif
Si vous entrez dans plusieurs magasins, c’est une boisson que vous ne pouvez jamais manquer dans les rayons. Il est connu pour sa capacité à étancher la soif et son goût agréable. De plus, c’est une source très riche en fer et en vitamine C. Pour cette raison, il est utilisé pour produire de la crème glacée, de l’alcool et du sorbet. Comme les autres jus, le jus de goyave est également pasteurisé pour lui permettre de durer plus longtemps, mais une fois l’emballage ouvert, il doit être réfrigéré pendant environ une semaine.

2. Traite la dysenterie et la diarrhée
Le jus de goyave contient des astringents qui sont des composés qui resserrent les gencives. Les astringents aident à lier les intestins lâches en réduisant le taux de diarrhée ou même en l’arrêtant complètement. Parce que ces composés sont de nature alcaline, ils ont des propriétés antibactériennes et désinfectantes qui aident à guérir la dysenterie en arrêtant la croissance microbienne tout en éliminant le mucus supplémentaire de l’intérieur des intestins.

3. Aide à la perte de poids
Pour les personnes désireuses de perdre du poids, le jus de goyave peut aider tant qu’ils ne compromettent pas leur apport en protéines, fibres et vitamines . Parce que la goyave contient beaucoup de fibres, elle est riche en vitamines et ne contient pas de cholestérol mais des glucides moins digestibles, ce qui la rend rassasiante facilement. Consommer souvent ce jus réduira votre appétit pour la nourriture et vous aidera ainsi à perdre du poids.

Néanmoins, tous ces avantages peuvent être mieux ressentis si vous mangez le fruit de goyave lui-même, car le traitement du fruit pour acquérir le jus perd généralement beaucoup de nutriments sur la route.

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