Avantages du picolinate de chrome

Picolinate de Chrome

L’un des avantages les plus essentiels du picolinate de chrome est qu’il aide le corps humain à utiliser nos aliments plus efficacement.

Le picolinate de chrome est un supplément nutritionnel en vente libre qui aide les cellules de notre corps à traiter le glucose plus efficacement.

Lorsque nous mangeons, tous nos aliments que nous digérons sont décomposés en glucose, qui est ensuite libéré sous forme d’énergie dans notre circulation sanguine via notre intestin grêle. Maintenant, une fois que ce glucose pénètre dans notre circulation sanguine, il se combine avec l’insuline produite par notre pancréas et est ensuite distribuée à nos muscles et à notre cerveau en tant que nutriments essentiels nécessaires à notre bien-être.

La quantité de picolinate de chrome dans notre corps peut être mesurée en analysant notre sang et nos cheveux. Mais comme ce test est assez difficile, aucun niveau recommandé de picolinate de chrome dont notre corps a besoin n’a été défini jusqu’à présent dans les dictionnaires médicaux.

Certaines des sources alimentaires les plus courantes à partir desquelles nous pouvons obtenir naturellement du picolinate de chrome sont le brocoli, le jus de raisin, les bananes, le bœuf, les haricots verts, le vin rouge, le jus d’orange, les pommes de terre, les grains entiers, les noix et autres.

Les avantages rapportés d’avoir une quantité adéquate de picolinate de chrome dans notre corps sont les suivants.

Diminue l’appétit

Contrôler notre appétit en prenant des suppléments de picolinate de chrome aide à perdre du poids. Les personnes âgées prennent aussi souvent des comprimés de picolinate de chrome, car notre corps a tendance à produire moins de chrome à mesure que nous vieillissons.

Le supplément de picolinate de chrome est souvent prescrit par les diététiciens et les nutritionnistes car il donne à notre métabolisme un coup de pouce qui aide à brûler plus de calories efficacement.
Par conséquent, le supplément de picolinate de chrome peut être utilisé pour donner une longueur d’avance à nos efforts de perte de poids.

Réduit la résistance à l’insuline dans notre corps

Certaines des études réalisées sur le picolinate de chrome ont montré que l’ingestion de cette substance peut également aider à réduire le taux de sucre dans le sang de notre corps. Souvent, ce complément alimentaire est recommandé et prescrit pour contrôler le diabète de type 2.

Il est intéressant de noter ici que bien que le picolinate de chrome aide à abaisser le taux de sucre dans notre système circulatoire, il ne réduit cependant pas le taux de sucre dans le sang chez les personnes en bonne santé, mais n’agit étonnamment que sur les patients souffrant de diabète.
Bien qu’il faille plusieurs semaines pour trouver des avantages à prendre des suppléments de picolinate de chrome, cette option de traitement est néanmoins plus efficace pour les personnes dont la composition génétique détermine si ce médicament aura un effet sur le taux de sucre dans le sang de l’individu spécifié.

Voici quelques-uns des autres avantages de ce supplément de chrome.

Abaisse le cholestérol LDL

Il a été constaté que le picolinate de chrome est également un complément de santé efficace qui aide à réduire réellement les niveaux de triglycérides dans notre corps. L’ingestion de suppléments de picolinate de chrome pendant une période de temps spécifique, qui ne peut être déterminée que par un médecin, aide à augmenter les niveaux de HDL (lipoprotéines de haute densité) dans notre système circulatoire et peut donc être utilisée pour traiter les patients souffrant d’hypertension artérielle.

Réduit le risque de maladie cardiaque

Comme de faibles niveaux de chrome dans notre corps augmentent le risque de développer des maladies cardiaques, la prise de suppléments de picolinate de chrome aide à contrecarrer l’apparition de problèmes cardiaques.

Aide à une guérison plus rapide des tissus cardiaques

Il a été observé que la prise de suppléments de picolinate de chrome sous surveillance médicale après une crise cardiaque et des chirurgies cardiovasculaires aide à une régénération plus rapide des tissus cardiaques sains et aide ainsi à une guérison cardiaque post-chirurgicale plus rapide.

Cependant, il faut mentionner comme note finale que la prise régulière de suppléments de picolinate de chrome peut entraîner la formation d’ADN mutés, il est préférable de ne pas prendre ce supplément de santé sans avis médical approprié.

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