Avantages du thé Darjeeling

benefis of tea Bienfaits du thé Darjeeling

Le thé Darjeeling fait référence à une sorte de thé noir, qui est cultivé principalement en Inde, en particulier le Darjeeling. Ce thé a une saveur robuste et légèrement épicée avec des notes de raisin. Bon nombre de ses bienfaits médicinaux sont liés à ses niveaux élevés d’antioxydants qui combattent les maladies ainsi que les radicaux libres. Voici les principaux avantages du thé Darjeeling.

1. Flavonoïdes
Semblable à d’autres formes de thé noir, le thé Darjeeling comprend des antioxydants bénéfiques appelés flavonoïdes. Ces flavonoïdes combattent les dommages cellulaires, qui sont une cause principale de nombreux problèmes de santé graves comme l’athérosclérose et le cancer. Les propriétés détoxifiantes des antioxydants protègent les cellules des méfaits liés aux radicaux libres. La consommation fréquente de thé Darjeeling peut donc agir comme une mesure de prévention de l’athérosclérose.

2. Fournit la détente
Boire du thé Darjeeling offre une relaxation grâce à un certain acide aminé appelé L-théanine qui y est présent. Cet acide aminé diminue le stress physique et mental et offre à l’utilisateur une grande sensation de bien-être et de détente. Les personnes souffrant de crises d’anxiété ou de dépression se voient recommander le thé Darjeeling pour mieux contrôler leur état.

3. Augmente l’énergie
Le thé Darjeeling offre un regain d’ énergie beaucoup plus sain que le café. Même si ces deux boissons contiennent des quantités similaires de caféine, le thé Darjeeling a la teneur en acides aminés L-théanine qui adoucit les effets inégaux et rapides de la caféine. Une personne qui boit du thé Darjeeling se sent à la fois énergisée et détendue.

4. Réduire le risque d’AVC
Les personnes sujettes aux accidents vasculaires cérébraux et aux crises cardiaques sont censées boire régulièrement du thé Darjeeling pour réduire leurs risques. En plus de réduire le risque d’AVC, la consommation de ce thé améliore également la fonction des vaisseaux sanguins. Cela garantit une circulation saine du sang dans le corps.
Le seul inconvénient de la consommation de thé Darjeeling est qu’il ne peut pas être pris avec du lait. La raison en est que le lait diminue la plupart des effets utiles de ce thé.

Leave a Comment