Bienfaits du thé Earl Grey

Thé Earl Grey

Tous les buveurs de thé doivent avoir entendu ou essayé le thé Earl Grey. Ce thé est un mélange de plusieurs sortes de thés chinois avec une saveur d’agrumes ajoutée. Le thé Earl Grey porte le nom du premier ministre britannique du XIXe siècle, Earl Charles Grey. C’est un mélange aromatique de thé qui présente également de nombreux avantages importants pour la santé en raison de sa teneur en composés naturels et biologiquement actifs, dont certains sont illustrés ci-dessous.

Comme tous les thés traditionnels, le thé Earl Grey contient des composés qui appartiennent à une classe de produits chimiques naturels appelés flavonols et flavonoïdes. Lorsque les feuilles de thé Earl Grey sont séchées et roulées, ce processus favorise la formation de composés supplémentaires appelés théarubigines et théaflavines, qui sont également des antioxydants potentiels qui nous aident à prévenir les maladies chroniques telles que le cancer et les maladies cardiovasculaires.

Les principaux bienfaits de la boisson Earl Grey Tea sont les suivants :

Bon pour les dents

Le thé Earl Grey contient des niveaux très élevés de catéchine, un antioxydant qui aide à combattre le cancer de la bouche. Ce thé contient également des fluorures qui sont bons pour la santé de nos dents car les fluorures sont certains produits chimiques qui protègent nos dents des caries et combattent la carie dentaire.

Aide à guérir l’indigestion

Le thé Earl Grey est un remède séculaire contre l’indigestion. Boire ce thé après des repas copieux nous aide à digérer les aliments. En plus d’aider notre processus digestif, le thé Earl Grey nous aide également à nous soulager des symptômes liés aux coliques et aux nausées. En Chine, le thé Earl Grey est souvent utilisé pour traiter les problèmes intestinaux tels que l’élimination des helminthes et des ténias de notre tube digestif.

Guérit les troubles de l’humeur et la dépression

L’ huile de bergamote trouvée dans le thé Earl Grey, qui fournit une partie de son arôme, est connue pour avoir un effet calmant sur les gens. L’huile de bergamote est également célèbre pour stimuler notre humeur. De cette façon, l’ingestion de thé Earl Grey s’est avérée être une bonne solution pour les personnes souffrant de syndromes d’anxiété, de stress ou de dépression chronique.

Fournit de l’énergie

Bien que le thé Earl Grey n’ait pas autant de piquant que le café, ce thé contient néanmoins une quantité suffisante de caféine qui peut stimuler notre énergie pendant quelques heures.

Combat le cancer

Le thé Earl Grey contient une très grande quantité d’antioxydants qui aident à combattre les radicaux libres de notre corps qui causent des maladies mortelles telles que le cancer. Par conséquent, boire du thé Earl Grey régulièrement aide à réduire les risques de développer de telles maladies terminales.

Rajeunit notre peau

Tout comme les autres thés, les antioxydants présents dans le thé Earl Grey aident à garder notre peau en bonne santé et ralentissent le processus de vieillissement.

Combat l’obésité

Principalement en raison de l’extrait d’agrumes utilisé pour la fabrication du thé Earl Grey, ce thé est également bien connu pour induire une perte de poids. Beaucoup de gens croient au fait que boire du thé Earl Grey le matin à jeun peut efficacement nous aider à nous débarrasser des graisses indésirables de notre corps.

Outre les avantages mentionnés ci-dessus, le thé Earl Grey est également bon pour renforcer notre système immunitaire et est un remède contre la fièvre et le rhume.

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