Avantages pour la santé du topinambour

Avantages pour la santé du topinambour

Aussi connu sous le nom de Sunchoke ou Sunroot, le topinambour est une plante vivace qui aurait de nombreuses propriétés médicinales. Il a des fleurs vertes et ressemble en quelque sorte à la racine de gingembre, mais avec un goût croquant. Le légume est maintenant devenu populaire dans différentes parties du monde car il offre une gamme d’avantages pour la santé , sans parler de sa teneur élevée en nutriments. Poursuivez votre lecture et découvrez les avantages que vous pouvez obtenir en incorporant le topinambour à votre régime alimentaire.

1. Riche en magnésium et en potassium
Le topinambour est lo

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